Спортивное питание, польза или вред?
Что такое протеин?
Спортивное питание или протеин как дополнительная добавка известна людям уже давно, а особенно спортсменам. В начале его появления на рынке, некоторые люди всё время подвергали его критике. Это химия, плохо для здоровья, импотенция и другое…
1. Это не химия, а концентрировано – собрано с помощью сложных технологических процессов, полезных веществ, микроэлементов, витаминов из натуральных продуктов.
2. Для здоровья это нормально, так как спортивное питание сделано с натуральных продуктов, и в том случае если не злоупотреблять. Спортивное питание эта не замена нормальному питания, а лишь дополнение, из этого делаем вывод, что приём протеина или аминокислот 2- 3 раза в день аж – не как не принесут вред вашему здоровью, а только пользу. У человека, который тренируется, происходит повышенное потребление витаминов, минералов и такого строительного материала как белок, и потому дополнительная подпитка организму крайне необходима, если мы не поможем организму, то не о каком росте мышц и думать не придется.
3. Импотенция и другие заболевания организма, в результате приёма спортивного питания крайне не уместны. Так как то, что содержит спортивные добавки, содержат и обычные продукты только в малых пропорциях. А заблуждений взгляд по поводу связи импотенции и спортивного питания часто путается с приёмом гормональных препаратов (анаболических стероидов), да они действительно могут вызвать гормональный сбой организма при передозировке и неправильном и длительном приёме.
Преимущество спортивного питания в том, что вы современный и занятый человек, который в любой момент своей жизненной суматохи может получить нужную порцию белка и всех дополнительных веществ, нужных для строительства вашего тела.